Mərcimək (latınca «lens culinaris») paxlalılar fəsiləsindən birillik bitki cinsidir. Vətəni həm Avropa, həm də Asiyadır. Hətta, qədim Misir piramidalarında da mərciməyin qalıqları tapılmışdır. Yarpaqları yaşıl, çiçəkləri ağ, çəhrayı, bənövşəyidir. Toxumlarının ölçüsünə görə həm iritoxumlu, həm də xırdatoxumlu mərciməklər var. Ən çox məlum olan növləri qırmızı, sarı, yaşıl mərciməkdir. Mərcimək ən çox Avropa, Asiya, […]
Sağlamlıq
Əgər orqanizminizdə yod çatışmamazlığı varsa, maddələr mübadiləniz pozulubsa, təzyiqinizdə problem yaşayırsınızsa, qastritdən əziyyət çəkirsinizsə, o zaman dərhal dərman qəbuluna tələsməyin.Bir çox xəstəlikləri təbii yolla sağaltmaq mümkündür.Yetər ki,yemək menyunuzun tərkibinə feyxoa əlavə edin Feyxoa-ekzotik meyvədir. Adətən noyabr ayının ortaları və yanvar ayının sonu ən məhsuldar dövrüdür.Vətəni Cənubi Amerikadır.Əsasən Braziliyada,Kolumbiyada,Uruqvayda və Arqentinanın […]
Eqazet.online xəbər verir ki, Amerika Xərçəng Cəmiyyəti tərəfindən yayımlanan yeni məlumatlara görə, 65 yaşdan aşağı qadınlarda xərçəng diaqnozu qoyulma ehtimalı kişilərə nisbətən daha yüksəkdir. Xüsusilə 49 yaşdan kiçik qadınlar üçün risk daha qabarıqdır – bu yaş qrupundakı hər 17 qadından biri 50 yaşına qədər invaziv xərçəng diaqnozu ilə üzləşir. Kişilər […]
Yuxu dərmanlarının geniş istifadəsinə baxmayaraq, yeni elmi araşdırmalar bu dərmanların beynin sağlamlığına mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya çıxarıb. Mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, bəzi yuxu dərmanları beynin tullantı maddələri təmizləmə sisteminə mane olur. Bu sistem, uzunmüddətli zehni sağlamlıq üçün vacibdir. Beynin Təmizləmə Sistemi Nədir? Beynimiz, gün ərzində yığılan tullantı maddələri və […]
Yeməkdən sonra insanlar adətən yuxululuq hiss edir. Lakin həkimlər yeməkdən dərhal sonra yatmağı tövsiyə etmir. Mütəxəssislərin fikirinə görə, bu orqanizmdə ciddi pozulmalara səbəb ola bilər. Belə ki, yeməkdən sonra yatan insanlarda reflüks-ezofagit xəstəliyinin riski artır. Mədə dolu olarsa, uzanaq vəziyyətdə yemək mədədən geriyə — qida borusuna düşə bilər. Mədədən fərqli […]
Eqazet.online xəbər verir ki, Çinli alimlər bildirib ki, dəmləndikdən 15 dəqiqə sonra qara çayda zərərli maddələrin görünməyə başlayır. Alimlər çayın qaldıqca tərkibindəki zəhərli maddələrin artdığını deyib. Tanınmış qidalanma mütəxəssisi Yelena Solomatina köhnə çayın zərərlərini izah edib. “Çay müxtəlif efir yağlarını ehtiva edir, üzərinə qaynar su tökdükdə, bu yağların bir hissəsi […]
Kofein, xüsusilə qəhvə, çay və enerji içkilərində tapılan stimulandırıcı bir maddədir. Bir çox insan gündəlik enerji artırmaq və diqqətini cəmləmək üçün kofeindən istifadə edir. Lakin, çox miqdarda kofein istehlakı bədənə mənfi təsir göstərə bilər. Aşağıda, çox kofein istifadəsinin səbəb ola biləcəyi 9 yan təsiri nəzərdən keçiririk: Kofein istehlakını məhdudlaşdırmaq və […]
Alma münasib qiyməti, asanlıqla əldə edilə bilən və qidalı tərkibi ilə sağlam qalmaq üçün tez-tez istehlak edilən meyvələrdən biridir. Lakin bir çox insan almanın təkcə şirniyyat ehtiyacını qarşılamaqdan daha çox fayda verdiyini bilmir. Eqazet.online xəbər verir ki, alma qaraciyərin sağlamlığı üçün faydalı olan xüsusi bitki tərkib hissələrinə malikdir. “The American […]
Vitamin C — O sizə nə üçün lazımdır?Vitamin C sizə daha çox yeniyetmə yaşınızda lazımdır. Bu vitamin boyunuzun hündür olmasına kömək edir. Həm də sağlamlığınzın qayğısına qalmaqda sizin üçün ən yaxşı vasitədir. Həm də bu vitamin qandakı dəmiri artırır, yaranın tez sağalmasına kömək edir. Vitamin C həm də ürək ağrılarının […]