Bel yırtığı halları hərəkətsizliyin əsas nəticəsidir. Stolüstü işdə uzun müddət çox çalışmaq əzələ yorğunluğuna səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün masada işləyənlərin bir saat oturduqdan sonra 10 dəqiqə qalxıb yerimələri və əzələlərini məşqlərlə işlətmələri çox faydalıdır. Uzun müddət maşın sürənlərdən birisinizsə, eyni şəkildə fasilələr vermək faydalıdır. Dik oturun və belinizi […]
Eqazet.online reuters=ə istinadən xəbər verir ki,Avropa İttifaqı (Aİ), onlayn ticarət platformaları olan Temu, Shein və Amazon Marketplace-də satılan təhlükəli və ya qanunsuz məhsullara görə bu platformaları məsuliyyətə cəlb etməyi planlaşdırır. Financial Times qəzetinin əldə etdiyi layihə təklifinə əsasən, gömrük islahatları çərçivəsində onlayn platformalar mallar Aİ-yə çatmazdan əvvəl məlumat təqdim etməyə […]
Bir qədəh şərab uzun, gərgin gündən sonra sizi dincəltməkdən daha çox şeyə qadirdir. Qədərində (qadınlar üçün bir qədəh, kişilər üçün iki qədəh) içilən şərab möcüzəvi faydalara malikdir.Uzun ömürlülüyü təşviq edir. Qırmızı üzüm qabığında olan birləşmə yaşlanmaya səbəb olan xəstəliklərdən qoruyan protein ifrazını artıraraq yaşlanmaya mane olur. Şərab içənlərdə spirtli içki […]
Eqazet.online reuters-ə istinadən xəbər verir ki,ABŞ-ın Kadrlar İdarəsi (OPM) daxilində baş verən son hadisələr ciddi narahatlıqlara səbəb olub. Prezident Donald Tramp tərəfindən OPM-in idarəçiliyinə təyin edilən Elon Maskın köməkçiləri, uzun müddət xidmət edən dövlət qulluqçularını milyonlarla federal əməkdaşın şəxsi məlumatlarını ehtiva edən əsas kompüter sistemlərinə girişdən məhrum ediblər. Bu sistemlərdə […]
Eqazet.online theguardian-a istinadən xəbər verir ki,İtaliya hökuməti, Beynəlxalq Cinayət Məhkəməsi (BCM) tərəfindən hərbi cinayətlər və insanlığa qarşı cinayətlərdə ittiham olunan Liviya polis rəisi Osama Najimi azad etdikdən sonra Baş nazir Giorgia Meloni artan təzyiqlərlə üzləşir. Najim, İtaliya polisi tərəfindən həbs olunsa da, hökumət həbs qərarını təsdiqləməyərək onu Liviyaya geri göndərib. […]
Eqazet.online xəbər verir ki, Meta şirkətinin baş icraçı direktoru Mark Zukerberq, 2025-ci ildə “orijinal Facebook”a qayıdışı nəzərdə tutan planlarını açıqlayıb. O, şirkətin 2024-cü ildəki uğurlarından sonra 2025-ci ilə sürətlə başladığını və bu ilin “sprint” kimi hiss olunduğunu bildirib. Zukerberq, süni intellekt, eynəklər və sosial medianın gələcəyi kimi sahələrdə uzunmüddətli layihələrin […]
Bu ilin fevral ayında havanın orta aylıq temperaturunun iqlim normasına yaxın, bəzi yerlərdə isə bir qədər yüksək olacağı gözlənilir. “Eqazet.online” xəbər verir ki, bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb. Qeyd edilib ki, aylıq yağıntının miqdarı əsasən iqlim normasına yaxın olacağı ehtimal olunur. Fevral ayının ilk günlərində ölkə ərazisində hava şəraitinin […]
Türkiyənin Azərbaycandakı yeni səfiri Birol Akgün fevralın 1-dən səlahiyyətlərinin icrasına başlayıb. “Eqazet.online” xəbər verir ki, bu barədə Türkiyənin Azərbaycandakı səfirliyi rəsmi “X” hesabında məlumat yayıb. Qeyd edək ki, Azərbaycanın xarici işlər naziri Ceyhun Bayramov yanvarın 31-də Birol Akgünün etimadnaməsinin surətini qəbul edib. Xatırladaq ki, yanvarın 10-da Prezident Rəcəb Tayyib Ərdoğanın qərarına […]
Fevralın 1-də gözlənilən tibbi-meteoroloji proqnoz açıqlanıb. Eqazet.online olke.az-a istinadən xəbər verir ki, Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən verilən məlumata görə, Abşeron yarımadasında meteoroloji amillərin zəif və mülayim tərəddüdü gözlənilir ki, bu da meteohəssas insanlar üçün əsasən əlverişlidir.
Dövlət Şəhərsalma və Arxitektura Komitəsi tərəfindən əlilliyi olan şəxslərə müyəssər şəraitin yaradılması üzrə şəhərsalma və tikintiyə dair normativ sənədlərin təkmilləşdirilməsi və beynəlxalq standartlara uyğunlaşdırılması istiqamətində müvafiq tədbirlər həyata keçirilir. Eqazet.online xəbər verir ki, bu barədə Oxu.az-a Dövlət Şəhərsalma və Arxitektura Komitəsindən məlumat verilib. Bildirilib ki, artıq qeyd olunan məsələləri tənzimləyən […]