Dəri qabıqlanması, xüsusilə qış aylarında çox yayılmış bir dəri problemi olaraq qarşımıza çıxır. Bu vəziyyət dərinin üst qatlarının quru və zədələnmiş hissələrinin soyulması ilə xarakterizə edilir. Dərinin qabıqlanması estetik narahatlıqlara səbəb ola bilər, eyni zamanda dərinin altında daha ciddi problemlərin xəbərçisi ola bilər. Dəri qabıqlanmasının müxtəlif səbəbləri ola bilər və bu səbəblər hər bir fərddə fərqli şəkildə özünü göstərə bilər. Bu yazıda dərinizin niyə qabıqlana biləcəyini və bu vəziyyətlə necə mübarizə aparacağınızı öyrənəcəksiniz.
Quru iqlim və hava şəraitləri
Quru hava və sərt iqlim şəraitləri dərinin nəm səviyyəsini azaldaraq qabıqlanmasına səbəb ola bilər. Xüsusilə qış aylarında havada nəm az olduğu zaman dəri daha çox qurumağa meyilli olur. Quru hava şəraitində dərinizin su itkisi artır və bu da dərinizin elastikliyini itirməsinə, nəticədə qabıqlanmasına gətirib çıxara bilər. Mərkəzi isitmə sistemləri də otaqdakı nəm səviyyəsini azaldır, bu da dərinin qurumasını sürətləndirir. Bunun qarşısını almaq üçün nəmləndirici kremlər istifadə etmək və evdə nəm səviyyəsini tənzimləmək tövsiyə olunur.
Günəş yanıqları və UV şüalar
Günəşin UV şüaları dərinin zədələnməsinə və sonrasında qabıqlanmasına səbəb ola bilər. Günəş yanıqları dərinin üst qatının zədələnməsinə, dərinin özünü bərpa etməsi üçün soyulmasına səbəb olur. Bu proses dərinin təbii müdafiə mexanizmi kimi baş verir, lakin dəridə xoşagəlməz bir görünüş yaradır. Günəş şüalarından qorunmaq üçün yüksək SPF-li günəş kremləri istifadə etmək vacibdir. Bu yalnız qabıqlanmanın qarşısını almaqla qalmır, eyni zamanda dəri xərçəngi riskini də azaldır.
Dəriyə aşırı kimyəvi məhsulların tətbiqi
Kimyəvi maddələrlə zəngin məhsulların istifadəsi dəri üçün zərərli ola bilər və qabıqlanmaya səbəb ola bilər. Sabunlar, şampunlar, makiyaj təmizləyiciləri və digər kosmetik məhsullar dərinin təbii yağlarını məhv edə bilər, nəticədə dəri quruyur və qabıqlanır. Kimyəvi maddələrin tərkibi dərinin üst qatını zədələyə bilər, bu da dərinin həssaslaşmasına və soyulmasına gətirib çıxara bilər. Təbii və dərinizə uyğun məhsullar seçmək dərinizin sağlamlığını qorumaq üçün vacibdir.
Dəri allergiyaları və reaksiyalar
Allergiyalar da dərinin qabıqlanmasına səbəb ola bilər. Dəri allergiyası dərinin bəzi maddələrə qarşı həssaslıq göstərməsi nəticəsində ortaya çıxır və dəridə qızartı, qaşınma və qabıqlanma kimi əlamətlərə səbəb ola bilər. Bu kosmetik məhsullardan, geyim materiallarından və ya hətta qidalardan qaynaqlana bilər. Allergiyanın səbəbini müəyyənləşdirmək və allergiyanı yaradan faktordan uzaq durmaq qabıqlanmanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Əgər səbəb müəyyən edilə bilmirsə, dermatoloqa müraciət etmək lazımdır.
Dəri xəstəlikləri və iltihablar
Dəri xəstəlikləri də dərinin qabıqlanmasına səbəb ola bilər. Əzələ xəstəlikləri, psoriaz, ekzemalar kimi dəri xəstəlikləri qabıqlanmaya səbəb olan ümumi xəstəliklərdir. Bu xəstəliklər dərinin iltihablanmasına və dərinin normal funksiyasını yerinə yetirə bilməməsinə səbəb olur. Dəri xəstəliklərindən qaynaqlanan qabıqlanma adətən müalicə tələb edir və bu vəziyyətdə dermatoloqa müraciət etmək vacibdir. Müvafiq müalicə ilə dərinin sağalması mümkündür.
Nəm çatışmazlığı və yetərsiz su istehlakı
Yetərsiz su istehlakı dərinin qurumasına və nəticədə qabıqlanmasına səbəb ola bilər. Dəri bədənimizdəki suyun böyük bir hissəsini saxlayır və bədənin nəm səviyyəsini qoruyur. Su yetərli olmadıqda dəri elastikliyini itirir və qurumağa başlayır. Gün ərzində kifayət qədər su içmək dərinin sağlamlığını qorumaq üçün vacibdir. Su çatışmazlığı dərinin tərkibindəki nəm səviyyəsini azaldaraq onu qabıqlanmağa meyilli edir. Buna görə də bol su içmək dərinizin sağlam qalmasına kömək edəcək.
